青空日記

終わりました〜ε-(´∀｀; )

はぁ〜
終わったよ〜





今日は待ちに待った？
プレゼンテーションの日…


苦手なことにチャレンジした
記念すべき
第1回目*\(^o^)/*



はぁ〜
終わった〜


私、頑張りました(^o^)/



緊張で
昨日からお腹の調子が…(^◇^;)


と思っていたら

Sちゃんも同じだった〜（笑）

みんな一緒じゃん（笑）



終わった後は
うまくできたできないは
別にして
頑張った自分に満足できたし

とっても清々しい気持ちになりました☆


ほんと
「清々しい」っていう表現があってる♪


帰りの車の中は
行きとは全く別の
空気に包まれていました☆







私は今まで
何事もしっかりやらないと
上手くやらないと
ダメだと思っていました。


いわゆる完璧主義…

しかも自分に厳しくて
理想が高いから
できない自分に満足できず

自分はやっぱりダメだと
自分に自信がなくなり…
苦しくなる…


今、思うと
そんな自分かわいそう(._.)


頑張っても
頑張っても
認めてあげられず

何でできないんだろう


そう思ってばかりでした(._.)



でも
今はそんな自分から卒業(*^^*)


ここ１、２年の出来事が
私を変えてくれました♡


できなくていい
できればもっといい


そんな風に
自分のこころを支えてあげて
できない自分も受け入れてあげる


そうすることで
少しずつ
自分を認められるように
なりました( ´ ▽ ` )



だから
今日のプレゼンテーションの目標も


上手に話せなくてもいい
とにかく最後まで話す

それで良し！


そう思って取り組みました(^^;;


社長に言ったら
目標が低すぎって言われちゃうかな(^◇^;)



今までの私なら

あの人は上手に話せてるのに
私は全然ダメだ


そんなふうに
人と比べて
自分を評価したり…


でも、これって違いますよね(^^)


人は人
自分は自分


比べていいのは
過去の自分です(*^^*)


過去の自分と比べてどうか？
成長しているか？


今日の私は
苦手なことから逃げずに
頑張ったから満足です☆

最後まで話せたから
それだけで十分o(^▽^)o


みんなのプレゼンテーションも
それぞれの良さが出ていて
素敵でした☆





脳科学者の茂木さんが言っていました。


ネガティヴ思考からの脱出は

小さな成功体験の積み重ね

だそうです☆



自分なりの小さな目標をたて
ひとつひとつ
クリアしていきたいと思います☆



こんな貴重な経験をする場を
与えてくださる社長に
本当に感謝しています♡


私、
新しいこの仕事に就けて
本当に良かった(*^^*)


この先
うまくいかないことも
たくさんあると思うけど

ここでなら頑張れる‼︎

絶対に‼︎


そう確信した日でした(^_^)v



そして
もっともっと成長して
キラキラ輝く女性を目指しますp(^_^)q