2016年01月31日
自分を理解してあげる(*^^*)
このところ
自分のこと
家族のこと
自分の周りの人のこと
仕事のこと
などなど、
いろ〜〜んなことを
真剣に考えている時間が多いです(^^)
でも、それは
全然苦ではなく
むしろ
そんな風に
真剣に考えることが
できるようになった自分に
幸せを感じています( ´ ▽ ` )ノ♡
でも、
やっぱり
休憩は必要です(*^^*)
フゥ〜ε-(´∀`; )
そんな時
今までの私は
気持ちがうまく切り替えられなくて
モヤモヤしたり
イライラしたり…(ー ー;)
全然ダメでした(^_^;)
でも、
今では少しずつ
気持ちの切り替えが
できるようになってきました(*^^*)
そのひとつに
本を読むこと♪
私、どうやら
本を読むことが
好きだったみたいです☆
最近、
それに気づきました…(^◇^;)
頭やこころが
お疲れな時は
本を読むと
自然とラクになってくるんです(^o^)/
あ、でも
小説などは苦手ですが…(^^;;
最近読んでいるのは
私が好きな

ひぐまあさこさんの本♡
読んでいると
こころが穏やかになってきます(*^^*)
アラフォーになって
やっと
自分のことが少しずつ
分かってきました(^^;;
自分を大切にするって
自分のことを
よく理解してあげることなんだろうなと
思います♪( ´▽`)
自分のこと
家族のこと
自分の周りの人のこと
仕事のこと
などなど、
いろ〜〜んなことを
真剣に考えている時間が多いです(^^)
でも、それは
全然苦ではなく
むしろ
そんな風に
真剣に考えることが
できるようになった自分に
幸せを感じています( ´ ▽ ` )ノ♡
でも、
やっぱり
休憩は必要です(*^^*)
フゥ〜ε-(´∀`; )
そんな時
今までの私は
気持ちがうまく切り替えられなくて
モヤモヤしたり
イライラしたり…(ー ー;)
全然ダメでした(^_^;)
でも、
今では少しずつ
気持ちの切り替えが
できるようになってきました(*^^*)
そのひとつに
本を読むこと♪
私、どうやら
本を読むことが
好きだったみたいです☆
最近、
それに気づきました…(^◇^;)
頭やこころが
お疲れな時は
本を読むと
自然とラクになってくるんです(^o^)/
あ、でも
小説などは苦手ですが…(^^;;
最近読んでいるのは
私が好きな

ひぐまあさこさんの本♡
読んでいると
こころが穏やかになってきます(*^^*)
アラフォーになって
やっと
自分のことが少しずつ
分かってきました(^^;;
自分を大切にするって
自分のことを
よく理解してあげることなんだろうなと
思います♪( ´▽`)
2016年01月30日
送別会
今日は送別会(*^^*)
今月で退職する私のために
みんなが送別会をしてくれました♡
同じ班で
働いてきたメンバーで食事♪
ワイワイと
美味しく
楽しい時間を
過ごすことができました♡
さみしいなんて
気持ちは全くなく
感謝の気持ちでいっぱいでした( ´ ▽ ` )
私の5年間の
ヘルパーのお仕事。
本当にいろんなことがありました(^^)
その辺りも含め
またゆっくりと
自分の気持ちを整理しながら
書きたいと思います(*^^*)
みんなからのプレゼント♡

いつでも戻ってきてね(*^^*)
そう言ってくださるリーダー
私、幸せです
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
本当に
本当に
ありがとうございました!( ; _ ; )/
今月で退職する私のために
みんなが送別会をしてくれました♡
同じ班で
働いてきたメンバーで食事♪
ワイワイと
美味しく
楽しい時間を
過ごすことができました♡
さみしいなんて
気持ちは全くなく
感謝の気持ちでいっぱいでした( ´ ▽ ` )
私の5年間の
ヘルパーのお仕事。
本当にいろんなことがありました(^^)
その辺りも含め
またゆっくりと
自分の気持ちを整理しながら
書きたいと思います(*^^*)
みんなからのプレゼント♡

いつでも戻ってきてね(*^^*)
そう言ってくださるリーダー
私、幸せです
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
本当に
本当に
ありがとうございました!( ; _ ; )/
2016年01月29日
塩麹♪
じゃーん!
塩麹☆

作ってみました*\(^o^)/*
前回作った醤油麹が
美味しかったので
今度は塩麹に挑戦‼︎
出来上がるまで
冬場なので10日から14日♪
毎日
ありがとうね♡
おいしくなってね♡
呪文を唱えながら
混ぜ混ぜします♪
どんな感じに出来上がるか
楽しみですo(^▽^)o
前回11月に作った
醤油麹も終わってしまったので
また作りました☆

新しいこと、楽しいです(⌒▽⌒)
塩麹☆

作ってみました*\(^o^)/*
前回作った醤油麹が
美味しかったので
今度は塩麹に挑戦‼︎
出来上がるまで
冬場なので10日から14日♪
毎日
ありがとうね♡
おいしくなってね♡
呪文を唱えながら
混ぜ混ぜします♪
どんな感じに出来上がるか
楽しみですo(^▽^)o
前回11月に作った
醤油麹も終わってしまったので
また作りました☆

新しいこと、楽しいです(⌒▽⌒)
2016年01月28日
あたたかい笑顔はあたたかいこころから♡
朝の晴ちゃんとの散歩♪

晴れたね〜♪
空がきれいだよ(*^^*)
菜の花が咲いていました♪

毎日、歩いている道なのに
全然気づかなかった(^^;;
目に映るものでも
見ようとしないと
見えないんですね…(^_^;)
今日は
心にゆとりがあったから
見えたんだと思います♡
木曜日の朝
散歩に行くと
必ず会うおばあちゃんがいます(^^)
デイサービスを
利用されているようで
おうちの前で
お迎えを待ってみえます(*^^*)
かわいいおばあちゃん♡
晴ちゃんを見つけると
毎回、必ず
おいで、おいで〜(*^^*)
かわいいね〜(*^^*)
と笑顔を見せてくださいます。
お話をした感じでは
認知があるようでした。
でも、
おばあちゃんの笑顔は
いつも
あったかい♡
私を優しい気持ちに
させてくれます( ´ ▽ ` )♡
きっと
穏やかに過ごされて
来たんだろうなぁと思います(⌒▽⌒)
私も歳をとった時
そういう
あったかい笑顔になれるような
過ごし方をしたいと思います♡
そうそう!
今日の晴子…
お風呂掃除を終えて
リビングに戻ると
⁇
晴子がいない。
キッチンやリビングを
見渡すけど…
いない。
⁇
ふと、視線を感じた先に
いた‼︎

カーテンの隙間から
こっちを見ていました(ー ー;)
晴ちゃん…
そこから
探している私を
ずっと
だまって見てたの…Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
やられた〜(笑)

晴れたね〜♪
空がきれいだよ(*^^*)
菜の花が咲いていました♪

毎日、歩いている道なのに
全然気づかなかった(^^;;
目に映るものでも
見ようとしないと
見えないんですね…(^_^;)
今日は
心にゆとりがあったから
見えたんだと思います♡
木曜日の朝
散歩に行くと
必ず会うおばあちゃんがいます(^^)
デイサービスを
利用されているようで
おうちの前で
お迎えを待ってみえます(*^^*)
かわいいおばあちゃん♡
晴ちゃんを見つけると
毎回、必ず
おいで、おいで〜(*^^*)
かわいいね〜(*^^*)
と笑顔を見せてくださいます。
お話をした感じでは
認知があるようでした。
でも、
おばあちゃんの笑顔は
いつも
あったかい♡
私を優しい気持ちに
させてくれます( ´ ▽ ` )♡
きっと
穏やかに過ごされて
来たんだろうなぁと思います(⌒▽⌒)
私も歳をとった時
そういう
あったかい笑顔になれるような
過ごし方をしたいと思います♡
そうそう!
今日の晴子…
お風呂掃除を終えて
リビングに戻ると
⁇
晴子がいない。
キッチンやリビングを
見渡すけど…
いない。
⁇
ふと、視線を感じた先に
いた‼︎

カーテンの隙間から
こっちを見ていました(ー ー;)
晴ちゃん…
そこから
探している私を
ずっと
だまって見てたの…Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
やられた〜(笑)
2016年01月27日
晴れたらいいな♪
朝、空には
雲が多く出ていました。

そんな空を見ながら
晴れるといいな♪
そう思う私の心の中も
ちょっぴり雲がかかっていました。
晴れるといいな♪
夕方の空

さわやかで
きれいな夕焼け空でした(*^^*)
少しの雲が良い感じ♪
私の心も一緒(*^^*)
少しの雲が良い感じ♪
雲が多く出ていました。

そんな空を見ながら
晴れるといいな♪
そう思う私の心の中も
ちょっぴり雲がかかっていました。
晴れるといいな♪
夕方の空

さわやかで
きれいな夕焼け空でした(*^^*)
少しの雲が良い感じ♪
私の心も一緒(*^^*)
少しの雲が良い感じ♪
2016年01月26日
やってみると、楽しい♪
今朝は冷えましたね〜(>_<)
朝早く旦那さんを
駅まで送って行ったのですが
外は霜で真っ白でした(^^)
久しぶりにランニング☆
寒いのを理由に
走っていませんでした…。
ダメじゃん…(ー ー;)
でも
走ると
やっぱり気持ちがいい♪
空もきれいだし♪


のどかだね〜♪( ´▽`)
今日は5㎞走りました(^_^)V
走り始めた頃は3㎞。
全身が筋肉痛だったけど
今は久しぶりでも
大丈夫p(^_^)q
少しずつ
前に進めてるかな(*^^*)
夕方に長男が
明日、調理実習があるからと
ジャーマンポテトを
作ってくれました☆

美味しかったよー*\(^o^)/*
長男は
自分で作ったことに
満足できたようで
料理、楽しい〜♪
絶対に札幌で独り暮らしする(^^)
母ちゃん、料理教えて☆
って
いい顔をしていました(*^^*)
普段
何をするにも
めんどくさ〜い
が
口癖の長男…(ー ー;)
頑張った自分に
満足できたんだね(*^^*)
やってみると
楽しいでしょo(^▽^)o
とにかく
考える前にやってみよう\(^o^)/
その先が
変わってくる♪
朝早く旦那さんを
駅まで送って行ったのですが
外は霜で真っ白でした(^^)
久しぶりにランニング☆
寒いのを理由に
走っていませんでした…。
ダメじゃん…(ー ー;)
でも
走ると
やっぱり気持ちがいい♪
空もきれいだし♪


のどかだね〜♪( ´▽`)
今日は5㎞走りました(^_^)V
走り始めた頃は3㎞。
全身が筋肉痛だったけど
今は久しぶりでも
大丈夫p(^_^)q
少しずつ
前に進めてるかな(*^^*)
夕方に長男が
明日、調理実習があるからと
ジャーマンポテトを
作ってくれました☆

美味しかったよー*\(^o^)/*
長男は
自分で作ったことに
満足できたようで
料理、楽しい〜♪
絶対に札幌で独り暮らしする(^^)
母ちゃん、料理教えて☆
って
いい顔をしていました(*^^*)
普段
何をするにも
めんどくさ〜い
が
口癖の長男…(ー ー;)
頑張った自分に
満足できたんだね(*^^*)
やってみると
楽しいでしょo(^▽^)o
とにかく
考える前にやってみよう\(^o^)/
その先が
変わってくる♪
2016年01月25日
嬉しいLINE♪( ´▽`)
夕方、LINEの音。
誰からかな〜と
思って見てみると…
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
釧路に住んでいる
Tちゃんから♡
わ〜♪
久しぶり〜♪( ´▽`)
長男が札幌で
入院していた時に
仲良くしてもらっていた
お耳ちゃん仲間Sくんのママ(*^^*)
元気にしてる〜?
って(*^^*)
LINEをくれました☆
何かあった訳ではなく
元気にしてるかなって(^^)
こういうの
すごくうれしい〜( ´ ▽ ` )♡
一緒に過ごした時間は
長くはないけれど
今まで抱えてきた
いろんな想いを
分かち合えた
大切な大切な友だち(=´∀`)人(´∀`=)
退院して
会わなくなった今も
時々、
どうしてるかなぁって
お互いを気にかけ
連絡を取り合っています(*^^*)
この先
何かあったら
相談できる人がいる
そう思うだけで
とても心強いp(^_^)q
長男にも
札幌での
大切な友だちとの出会いが
この先、
必ず力になる時が来ると
思っていますo(^▽^)o
神様がくれた
大切な出会い♪( ´▽`)



これからも
ずっと、こうやって
繋がっていられると
いいな♡
誰からかな〜と
思って見てみると…
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
釧路に住んでいる
Tちゃんから♡
わ〜♪
久しぶり〜♪( ´▽`)
長男が札幌で
入院していた時に
仲良くしてもらっていた
お耳ちゃん仲間Sくんのママ(*^^*)
元気にしてる〜?
って(*^^*)
LINEをくれました☆
何かあった訳ではなく
元気にしてるかなって(^^)
こういうの
すごくうれしい〜( ´ ▽ ` )♡
一緒に過ごした時間は
長くはないけれど
今まで抱えてきた
いろんな想いを
分かち合えた
大切な大切な友だち(=´∀`)人(´∀`=)
退院して
会わなくなった今も
時々、
どうしてるかなぁって
お互いを気にかけ
連絡を取り合っています(*^^*)
この先
何かあったら
相談できる人がいる
そう思うだけで
とても心強いp(^_^)q
長男にも
札幌での
大切な友だちとの出会いが
この先、
必ず力になる時が来ると
思っていますo(^▽^)o
神様がくれた
大切な出会い♪( ´▽`)



これからも
ずっと、こうやって
繋がっていられると
いいな♡
2016年01月24日
こまめにお掃除してます*\(^o^)/*
外はすごい風
音を聞いているだけで
寒くなる〜(>_<)
夜中は雪の予報だったけど…
明日はどうかな?
最近、
晴子の抜け毛が多くて…(^_^;)
どうやら
生え変わりの時期のようです。
日に何回も
クイックルワイパーを
かけています。
朝掃除だけでなく
朝、昼、夜掃除になっています(^_^;)
晴ちゃんの毛は
細くて柔らか(*^^*)
触ると
サラサラ、フワフワで
気持ちがいい〜♪
その細〜い柔らかな毛が
床だけでなく
テレビボードの上や
なぜか
ダイニングテーブルの上にまで…(^◇^;)
きっと、
フワフワ舞ってるんですね…
お掃除が大変です(ー ー;)
でも、おかげで
こまめにお掃除ができますo(^▽^)o
しっかりやると
大変なので、
そこは
ササっと掃除☆
晴ちゃんの抜け毛
しばらく続きそうです。
何とかならないかな〜
でも、
こまめにお掃除ができるから
良しとするか(^o^)/
音を聞いているだけで
寒くなる〜(>_<)
夜中は雪の予報だったけど…
明日はどうかな?
最近、
晴子の抜け毛が多くて…(^_^;)
どうやら
生え変わりの時期のようです。
日に何回も
クイックルワイパーを
かけています。
朝掃除だけでなく
朝、昼、夜掃除になっています(^_^;)
晴ちゃんの毛は
細くて柔らか(*^^*)
触ると
サラサラ、フワフワで
気持ちがいい〜♪
その細〜い柔らかな毛が
床だけでなく
テレビボードの上や
なぜか
ダイニングテーブルの上にまで…(^◇^;)
きっと、
フワフワ舞ってるんですね…
お掃除が大変です(ー ー;)
でも、おかげで
こまめにお掃除ができますo(^▽^)o
しっかりやると
大変なので、
そこは
ササっと掃除☆
晴ちゃんの抜け毛
しばらく続きそうです。
何とかならないかな〜
でも、
こまめにお掃除ができるから
良しとするか(^o^)/

2016年01月23日
自分の時間を大切にしたい(*^^*)
今月いっぱいで仕事を辞めます。
ということで
来月からは
自分の時間ができます♪
旦那さんのおかげで
私は自分の好きなように
させてもらえます(*^^*)
これって
本当に本当に
ありがたいことで(^^)
感謝の気持ちで
いっぱいになります( ´ ▽ ` )♡
自分の時間☆
無駄にはしないよp(^_^)q
私の大切な友だちに
シングルで
毎日夜遅くまで
一生懸命頑張って
働いている子がいます☆
毎日毎日
本当に
本当に
頭の下がる思いがします。
その友だちと
話をしていると
私も頑張らなくちゃ!
といつも思いますo(^▽^)o
以前、
話をしていた時のこと…
頑張ってるよね〜。
すごいなぁ〜。
と私が言うと
仕方ないよね。
生活のためだもん。
私が働かないとね…
と…。
その言葉を聞いた時に
自分の置かれている立場が
とても贅沢であることに
気づきました。
それと同時に
私は友だちの仕事を
手伝うことはできないけれど
友だちのように
頑張っている人のこころを
少しでも軽くできるようになりたい
と思いました( ´ ▽ ` )ノ
来月からできる
自分の時間☆
ずっとたまっていた
写真の整理や
家の中の整理収納
カラーの勉強
などなど
やりたいことが
たくさんあります♪( ´▽`)
自分の時間を大切に、
家族や
私の周りの人たちが
幸せになれるようなことを
やっていきたいと
思っていますp(^_^)q

晴ちゃんは
寝ているだけで
周りの人を幸せにしてくれる♡
プロだね(笑)
ということで
来月からは
自分の時間ができます♪
旦那さんのおかげで
私は自分の好きなように
させてもらえます(*^^*)
これって
本当に本当に
ありがたいことで(^^)
感謝の気持ちで
いっぱいになります( ´ ▽ ` )♡
自分の時間☆
無駄にはしないよp(^_^)q
私の大切な友だちに
シングルで
毎日夜遅くまで
一生懸命頑張って
働いている子がいます☆
毎日毎日
本当に
本当に
頭の下がる思いがします。
その友だちと
話をしていると
私も頑張らなくちゃ!
といつも思いますo(^▽^)o
以前、
話をしていた時のこと…
頑張ってるよね〜。
すごいなぁ〜。
と私が言うと
仕方ないよね。
生活のためだもん。
私が働かないとね…
と…。
その言葉を聞いた時に
自分の置かれている立場が
とても贅沢であることに
気づきました。
それと同時に
私は友だちの仕事を
手伝うことはできないけれど
友だちのように
頑張っている人のこころを
少しでも軽くできるようになりたい
と思いました( ´ ▽ ` )ノ
来月からできる
自分の時間☆
ずっとたまっていた
写真の整理や
家の中の整理収納
カラーの勉強
などなど
やりたいことが
たくさんあります♪( ´▽`)
自分の時間を大切に、
家族や
私の周りの人たちが
幸せになれるようなことを
やっていきたいと
思っていますp(^_^)q

晴ちゃんは
寝ているだけで
周りの人を幸せにしてくれる♡
プロだね(笑)